Vico Massagista atende em São José (SC). Oferece: Quiropraxia, Massagem Terapêutica, Massoterapia e Ventosaterapia. Contato Whatsapp (48) 98468-7452 | (48) 3094-5746. Profissional com mais de 30 anos de experiência com terapias e massagens para tratamento e alívio das dores em São José (SC)
Dicas e Sugestões para uma Vida Mais Saudável e sem Dores
Bem-vindo à nossa seção de “Dicas e Sugestões”. Aqui, no consultório do terapeuta Vico Massagista e Quiropraxia, estamos comprometidos em não apenas tratar as dores, mas também em educar nossos pacientes sobre como viver uma vida mais saudável e livre de desconfortos. Nossas dicas abrangem uma variedade de tópicos relacionados à saúde, bem-estar e prevenção de dores.
Nossa missão é capacitá-lo a tomar decisões informadas sobre sua saúde e bem-estar. Acreditamos que a educação é a chave para prevenir dores e melhorar sua qualidade de vida. Continue explorando nossas dicas e sugestões e não hesite em entrar em contato conosco para obter orientações personalizadas. Estamos aqui para ajudar você a viver uma vida mais saudável e sem dores.
Como, em geral, as massagens são muito agradáveis e trazem profunda sensação de bem-estar, seus efeitos são acumulativos e um tratamento completo, ou seja, sequenciado em várias sessões, traz inúmeros benefícios.
Sua prática regular e contínua fortalece o corpo como um todo, ajudando a prevenir vários problemas que podem ocorrer devido ao excesso de tensão e a alguma fraqueza da nossa estrutura corporal. A massagem pode estimular ou acalmar o sistema nervoso – dependendo de cada caso – e, sendo assim, ajuda a diminuir o cansaço. Quando bem realizada, a massagem tem o poder de restaurar o indivíduo nos aspectos físico, mental e espiritual.
Há várias modalidades de massagens e cada uma tem um determinado objetivo, indicação e maneira de ser realizada, mas, em geral, os efeitos fisiológicos (os desencadeados pelo organismo) quando uma massagem é realizada são basicamente os mesmos, diferindo em um ponto ou outro. Veja os principais a seguir:
• Aumento da circulação sanguínea e linfática;
• Aumento do fluxo de nutrientes;
• Remoção dos produtos catabólicos e metabólicos;
• Estimulação do processo de cicatrização;
• Melhora/Redução do edema e hematoma crônico;
• Aumento da elasticidade do tecido conjuntivo;
• Alivio da dor;
• Aumento dos movimentos das articulações;
• Estimulação da atividade muscular;
• Estimulação/Melhora das funções viscerais;
• Estímulo sexual (massagem Tailandesa/Tântrica);
• Promoção do relaxamento local e geral.
Analisando os efeitos de uma maneira geral no organismo, constatamos que a massagem acalma, estimula e desintoxica
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VÉRTEBRAS DESALINHADAS PODEM CAUSAR DOR E ENFERMIDADES. Vértebras desalinhadas podem causar dor e enfermidades: Subluxações, coluna desalinhada, coluna fora do lugar, problemas ao caminhar e ou ao respirar etc.
Aplicar gelo (crioterapia) ou Aplicar calor (termoterapia)?.
Saiba em quais situações o melhor tratamento é aplicar gelo e em quais situações é melhor aplicar calor para dores musculares, lesões, câimbras, contusões, torções, entorses, estiramento muscular,
Dor Lombar – Lombalgia – Lumbago. Dor lombar, lombalgia ou lumbago é Uma condição dolorosa comum que afeta a parte inferior da coluna.
A dor lombar é causada por uma lesão em um músculo (tensão) ou ligamento (entorse). As causas comuns incluem levantamento impróprio, má postura, falta de exercícios físicos regulares, fratura, disco rompido ou artrite.
Geralmente, o único sintoma é a dor na lombar.
A maioria das dores lombares desaparece sozinha dentro de duas a quatro semanas. Fisioterapia e analgésicos podem ajudar. Alguns casos podem precisar de cirurgia.
Nervo Ciático inflamado, dor, travamento da Coluna, dificuldade para andar: o que causa, quais os sintomas e tratamento de nervo ciático inflamado. A ciática ou ciatalgia é a dor ao longo do curso do nervo ciático, geralmente resultado de comprometimento de raiz nervosa na coluna, mas pode ser também por compressão ou inflamação do próprio nervo.
O dano ao ciático pode ocorrer dentro do canal espinhal, no forame intervertebral (espaço entre as vértebras por onde passa a medula espinhal) ou em algum outro ponto de seu percurso, já que atravessa vários músculos, fáscias (membranas de tecido fibroso que protegem os órgãos) e tendões. #nervociatico #vicomassagista #quiropraxia #saojosesc #florianopolis #palhoca #biguacu
Ventosaterapia: o que é, quais os benefícios para sua saúde. Medicina Chinesa técnica para dor lombar, hérnia de disco, ciático, torcicolo, bico de papagaio, contraturas musculares. A ventosaterapia é um tipo de tratamento natural, no qual são criados vácuos por sucção da pele (por meio de ventosas). O vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes do sangue.
Qual o benefício da Ventosaterapia?
Quais os principais benefícios Ventosaterapia?
Aumento da circulação sanguínea local;
Eliminação de contrações musculares e pontos gatilho;
Fortalecimento dos vasos sanguíneos;
Aumento da produção de líquido sinovial;
Relaxamento do corpo.
O que fazer para tratar e aliviar a dor causada por uma lesão na virilha..
Massagem na virilha. O que fazer para tratar e aliviar a dor causada por uma lesão na virilha.
Lesões na virilha podem provocar um incômodo leve ou uma dor severa e atingem pessoas de todas as idades. A dor é proveniente da laceração ou rompimento de um dos cinco músculos da parte interna da coxa, que ligam a virilha às cristas da bacia ou aos joelhos.
Tratar uma lesão assim requer paciência e repouso, com uma retomada gradual da vida normal. Em alguns casos, especialmente quando o ferimento é muito grave ou demora a sarar, é preciso procurar ajuda médica.
Pulso aberto como cuidar para aliviar a dor, a perda de força na mão e o incômodo que causa no braço..
Pulso aberto como cuidar para aliviar a dor, a perda de força na mão e o incômodo que causa no braço.
Inchaço nos pés e tornozelos: causas e prevenção. O inchaço nos pés e tornozelos é comum e usualmente não é motivo de preocupação, principalmente se ficamos de pé por muito tempo ou caminhamos muito.
Mas se essas partes permanecem inchadas por muito tempo ou os inchaços vêm acompanhados de outros sintomas, pode ser sinal de um grave problema de saúde.
Conheça alguns dos principais motivos pelos quais nossos pés e tornozelos podem inchar
Dor na mão? Cuidado, pode ser Síndrome do Túnel do Carpo causada por movimento repetitivo, dor, formigamento e dormência. Dor na mão e no pulso pode ser síndrome do túnel do carpo, também chamada de síndrome do túnel carpal ou síndrome do canal cárpico, é o nome que designa uma neuropatia que acomete o nervo que passa na região do punho, o nervo mediano (localizado entre a mão e o antebraço), submetendo-o a compressão, resultando nessa afecção.
Sente dores e dormência nas mãos? Cuidado, pode ser a Síndrome do Túnel de Carpo é doença incapacitante.
Sente dores e dormência nas mãos? Cuidado, pode ser a Síndrome do Túnel de Carpo é doença incapacitante –
A síndrome do túnel do carpo, também chamada de síndrome do túnel carpal ou síndrome do canal cárpico, é o nome que designa uma neuropatia que acomete o nervo que passa na região do punho, o nervo mediano (localizado entre a mão e o antebraço), submetendo-o a compressão, resultando nessa afecção.