Dor na mão? Cuidado, pode ser Síndrome do Túnel do Carpo causada por movimento repetitivo, dor, formigamento e dormência

Síndrome do Túnel do Carpo: doença degenerativa causada por movimento repetitivo.,
Síndrome do Túnel do Carpo: doença degenerativa causada por movimento repetitivo, dor, formigamento e dormência nas mãos

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Sente dores, formigamento e dormência nas mãos? Cuidado, pode ser a Síndrome do Túnel do Carpo!

Sintomas de Síndrome do Túnel do Carpo

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Os principais sinais e sintomas da síndrome do túnel do carpo incluem:

  • Dormência ou formigamento do polegar e dos dois ou três dedos seguintes, de uma ou de ambas as mãos 
  • Dormência ou formigamento da palma da mão 
  • Dor que se estende até o cotovelo 
  • Dor no punho ou na mão, de um ou dos dois lados 
  • Problemas com movimentos finos dos dedos (coordenação) em uma ou ambas as mãos
  • Desgaste do músculo sob o polegar (em casos avançados ou de longa duração) 
  • Movimento de pinça débil ou dificuldade para carregar bolsas (uma queixa comum)
  • Fraqueza em uma ou ambas as mãos. 

A síndrome do túnel do carpo, também chamada de síndrome do túnel carpal ou síndrome do canal cárpico, é o nome que designa uma neuropatia que acomete o nervo que passa na região do punho, o nervo mediano (localizado entre a mão e o antebraço), submetendo-o a compressão, resultando nessa afecção. 

Síndrome do Túnel do Carpo: doença degenerativa causada por movimento repetitivo, dor, formigamento e dormência nas mãos
Síndrome do Túnel do Carpo: doença degenerativa causada por movimento repetitivo, dor, formigamento e dormência nas mãos

Existem diversas causas que levam à síndrome do túnel do carpo, sendo que a principal é a L.E.R. (lesão por esforço repetitivo), resultante de movimentos repetitivos como digitar ou tocar instrumentos musicais. Dentro do grupo de etiologias encontramos também causas traumáticas (quedas e fraturas), inflamatórias (artrite reumatoide), hormonais (diabetes mellitus e doenças da tireoide, por exemplo), medicamentosas e tumorais.


A manifestação clínica mais comum nessa afecção é a parestesia (sensação de dormência e formigamento) nas mãos, em especial, nos dedos indicador, anelar e médio, com predominância no período noturno; contudo, pode estender-se até o antebraço, braço e ombros. Ao passo que a síndrome progride, torna-se difícil manipular objetos pequenos e executar tarefas simples, como, por exemplo, amarrar os sapatos.

                      Vídeo:  Síndrome do túnel do carpo, causa sintomas e tratamentos 

                            Vídeo:  Síndrome do túnel do carpo, causa sintomas e tratamentos 

O diagnóstico é estabelecido com o auxilio de dois testes: o teste de Phalen e o teste de Tinel. O primeiro é feito dobrando-se o punho, mantendo-o fletido durante um minuto. Isso leva ao aumento da pressão intracarpeana, caso haja compressão do nervo, os sintomas intensificam-se.


O teste de Tinel é realizado percutindo-se o nervo mediano. Em casos de comprometimento, a sensação de será de choque e formigamento. Em certas situações faz-se necessária a realização de uma eletroneuromiografia para concluir o diagnóstico.

O tratamento, em casos de compressão leve, pode ser realizado por meio da imobilização do punho por “splints” (pequenas talas de material rijo, mas flexível). É importante frisar que o punho nunca deve ser enfaixado, pois pode piorar a compressão; abordagem fisioterápica deve ser evitada nessa fase.

Com relação aos casos no qual não há sucesso no tratamento com o splint, ou então, a eletroneuromiografia evidencia compressão severa, deve-se optar pelo tratamento cirúrgico. Esta visa abrir o canal por onde o nervo passa. Em casos de compressão prolongada do nervo, pode haver atrofia irreversível, com recuperação escassa mesmo após o procedimento cirúrgico.

Síndrome do Túnel do Carpo: doença degenerativa causada por movimento repetitivo, dor, formigamento e dormência nas mãos
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Para prevenção da síndrome do túnel do carpo podemos adotar algumas medidas, tais como:

  • Tentar evitar atividades que levem à realização de movimentos de flexo-extensão do punho;
  • Como alterações hormonais da tireoide e certas doenças, como a diabetes, podem causar neuropatias compressiva, estas condições devem ser controladas;
  • Mulheres no climatério estão mais propensas a desenvolver a síndrome do túnel do carpo, devido à queda na síntese de estrógeno, sendo assim, recomenda-se procurar um médico da área e seguir suas recomendações;
  • Sentar-se de modo correto e apoiar ambos os braços e punhos quando usar o computador, além de fazer pausas em casos de passar tempo prolongado nessa posição, alongando e relaxando costas, ombros, punhos e mãos.

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