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Dor nos quartos

Dor nos quartos é um termo vago que pode se referir a dores em qualquer parte dos membros inferiores, como coxas, pernas e pés. A dor nos quartos pode ser aguda ou crônica, e pode ser causada por uma variedade de condições médicas, incluindo lesões musculares, problemas na coluna vertebral, artrite, neuropatia periférica, entre outras.

Os sintomas da dor nos quartos podem incluir dor aguda, dor latejante, sensação de queimação, formigamento ou dormência nos membros inferiores.

Para superar a dor nos quartos, é importante identificar a causa subjacente da dor e tratá-la. O tratamento pode envolver medicamentos, fisioterapia, exercícios, mudanças no estilo de vida, como perda de peso, e outras terapias.

Vico Massagista é um terapeuta que trabalha com várias técnicas para ajudar a aliviar a dor e a tensão muscular. Ele oferece serviços de quiropraxia, massagem terapêutica, massoterapia, ventosaterapia, seitai massagem, shiatsu massagem, do-in e outras terapias manuais. Essas técnicas podem ajudar a melhorar a circulação sanguínea, reduzir a dor e a tensão muscular, melhorar a flexibilidade e promover o relaxamento.

Os benefícios dessas técnicas para o paciente incluem alívio da dor e do estresse, melhora da circulação sanguínea, aumento da flexibilidade e da amplitude de movimento e melhora da qualidade do sono.

Após a sessão de atendimento, é importante seguir as orientações do terapeuta para garantir o melhor resultado. O paciente pode receber dicas e sugestões sobre a postura, exercícios, alongamentos e cuidados com o corpo para manter o alívio da dor e da tensão muscular.

O local de atendimento do Vico Massagista é na cidade de São José (SC), na Rua Arnoldo Bonckewitz, 29 centro, de segunda a sábado com hora marcada. Os contatos são telefone (48) 3094-5746 e Whatsapp (48) 98468-7452.

É importante lembrar que, mesmo após a terapia com Vico Massagista, o paciente deve seguir as orientações do seu médico e fazer um acompanhamento regular para garantir a sua saúde e bem-estar geral.

O que significa dor nos quartos?

É quando uma pessoa tem dor na região lombar, ou seja, na região mais baixa da coluna perto da bacia. É também conhecida como “lumbago”, “dor nas costas”, “dor nos rins” ou “dor nos quartos“.

Dor nos quartos ou lombalgia

pode ser definida como uma dor na região lombar, ou seja, na região mais baixa da coluna perto da bacia. É também conhecida como “lumbago”, “dor nas costas”, “dor nos rins” ou “dor nos quartos”.

Dor nos quartos ou Dor lombar
Outros nomes: Lumbago

Uma condição dolorosa comum que afeta a parte inferior da coluna.
A dor lombar é causada por uma lesão em um músculo (tensão) ou ligamento (entorse). As causas comuns incluem levantamento impróprio, má postura, falta de exercícios físicos regulares, fratura, disco rompido ou artrite.
Geralmente, o único sintoma é a dor na lombar.

A maioria das dores lombares desaparece sozinha dentro de duas a quatro semanas. Fisioterapia e analgésicos podem ajudar. Alguns casos podem precisar de cirurgia.

As 6 principais causas de dor no quadril

O quadril é uma articulação muito importante para o corpo.

Ele realiza a ligação das pernas com o tronco e pode ser o local de acometimento de muitas doenças.

São inúmeras as causas de dor ou desconforto nesta região. É importante estar atento aos sintomas e procurar ajuda de um especialista sempre.

Ter dor já não é normal. Ter dor perto de uma das principais juntas do corpo, menos ainda.

A dor pode ser um sinal de alerta para proteger-nos de possíveis agressões.

Tão importante quanto tratar a dor, é realizar seu diagnóstico, saber realmente a causa do seu problema. Só assim poderemos utilizar de toda a tecnologia e avanços da medicina para devolver conforto no dia a dia.

Este artigo foi feito para revelar os 6 maiores responsáveis por dor na articulação do quadril. Vamos a eles:

1) Tendinite glútea

A tendinite do quadril é uma causa muito comum de dor no quadril.

Ela acomete principalmente mulheres, devido a tensão excessiva destes tendões. Pessoas que realizam esforço físico intenso, como correr em subidas, e que não alongam a musculatura podem também sofrer de tendinite.

Os sinais de tendinite geralmente envolvem aumento de sensibilidade na lateral do quadril, dor para deitar de lado, dificuldade para subir escadas e levantar da posição sentada.

A dor piora muito com o toque e a palpação na lateral do quadril, sendo bem localizada, mas podendo irradiar pela lateral da coxa até o joelho.

Após confirmação do diagnóstico com exames complementares, o primeiro passo para se ver livre da dor da tendinite é tentar alongar o tendão e fortalecer os músculos dos quadris de maneira adequada.

Faz parte do tratamento evitar esforço, alongar e relaxar o músculo com fisioterapia e usar medicação para cessar a inflamação. Infiltração pode ser necessária em casos mais intensos e procedimento cirúrgico está reservado quando o tendão se rompe.

2) Bursite trocantérica

As bursas são como bolsinhas com uma quantidade pequena de líquido (como lubrificante) e estão presentes em regiões do corpo onde duas estruturas se atritam.

Na lateral do quadril, existe um tendão muito importante que desce até o joelho.

Quando andamos, este tendão se movimenta para frente e para trás do osso do fêmur. O problema é que se tendão ficar muito tenso, ele pode inflamar a bursa e gerar a bursite.

Devido ao formato da bacia, assim como na tendinite, as mulheres também são as mais acometidas pela doença.

A dor na tendinite piora muito com esforço de caminhada e é mais superficial do que a dor na lateral do quadril causada pela tendinite.

Outro dado importante é que quem sofre de tendinite glútea tem uma chance grande de também ter associado a bursite.

Como a bursite está relacionada a um tendão tenso, seu tratamento é feito com alongamento do tendão com fisioterapia e uso de medicação. Em uma segunda etapa pode ser feito infiltração.

Muito raramente é necessário cirurgia.

3) Osteonecrose

Também chamada de Necrose Avascular da Cabeça do Fêmur, a osteonecrose afeta primariamente adultos jovens do sexo masculino.

Existem inúmeras causas relacionadas com a falta de suprimento sanguíneo para a cabeça do fêmur. A maioria delas estão ligadas a sequela de acidente, consumo excessivo de álcool e uso de corticoide.

Mas nem sempre é fácil identificar o que ocasionou a necrose, sendo considerada como causa desconhecida em até 20% dos casos.

A dor no quadril é o primeiro sintoma.

Localizada profundamente e irradiada para a virilha, ela inicia-se de forma súbita podendo gerar restrições para caminhadas ou até mesmo permanecer em pé.

Quando não tratada, pode evoluir para achatamento e deformar a cabeça do fêmur, produzindo assim uma artrose.

A conduta para o tratamento da necrose da cabeça femoral é baseada no estágio da doença, no tamanho do acometimento ósseo e no perfil de cada paciente, dividindo-se o tratamento em conservador (sem cirurgia) e cirúrgico.

O objetivo maior é a prevenção da forma esférica da cabeça, sem que aconteça o colapso ósseo ou deformidades capazes de lesionar cartilagem.

Por isso, deve-se iniciar um tratamento precoce e bem conduzido enquanto a condição se encontra nos seus estágios iniciais.

4) Artrose

A artrose do quadril é uma doença caracterizada pelo desgaste ou perda da cartilagem articular.

Ela normalmente acomete pacientes mais idosos e preferencialmente mulheres. Na maioria das vezes não se tem uma causa exata da sua origem, podendo estar ligada a componentes genéticos e apresentando uma correlação com indivíduos de uma mesma família.

Os primeiros sintomas são leves, de dor localizada profundamente no quadril, geralmente interna, podendo ir para a virilha.

Ocorre piora com esforços e melhora levemente com o repouso. A dor aparece de forma branda, mas é progressiva.

Com o passar do tempo pode limitar a movimentação normal do quadril, impedindo movimentos simples, como cruzar as pernas, calçar sapato ou cortar as unhas.

Manter a musculatura em forma e aliviar a dor causada pela inflamação dentro da articulação faz parte do tratamento inicial. Ele envolve exercícios de fortalecimento, restrição de impacto, fisioterapia, uso de medicamentos e infiltrações.

A cirurgia pode ser conduzida de formas diferentes.

A determinação do tipo de procedimento cirúrgico deve ser individualizada para cada paciente, considerando a idade, causa da doença, atividade do paciente e amplitude de movimentos.

Os tipos mais comuns de procedimento são reposicionamentos dos ossos do quadril, videoartroscopia e prótese de quadril.

5) Impacto femuroacetabular

O impacto do quadril é uma condição resultante do contato anormal entre o encaixe da bacia e a cabeça do fêmur, que ocorre durante os movimentos, provocando lesões na cartilagem lateral desta cavidade.

Imagine uma cabeça do fêmur maior do que o encaixe que a recebe na bacia. È mais ou menos isso que acontece.

Geralmente o impacto ocorre por alteração da esfericidade da cabeça femoral, que se apresenta ovalada, ou por aumento da cobertura da cavidade da bacia sobre a cabeça do fêmur.

Este contato predispõe a lesão na cartilagem do quadril, denominada labrum ou lábio.

O principal sintoma desta patologia é a dor.

Ela é localizada na região da virilha e profunda no quadril. Ocorre normalmente ao permanecer sentado, agachar, entrar e sair do carro, calçar sapato, andar de bicicleta e correr.

O exercício pode ser fator de piora, principalmente se houver grandes amplitudes de movimento do quadril, como lutas com chute, futebol e balé.

O principal procedimento cirúrgico para o tratamento do impacto femuroacetabular é a videoartroscopia.

Uma cirurgia minimamente invasiva realizada por duas ou três incisões de um centímetro na pele, onde se introduz câmera e instrumentais específicos para a retirada de excesso de osso e o reparo da lesão do lábio e da cartilagem.

6) Fratura do quadril

As fraturas do quadril ocorrem normalmente após quedas em indivíduos idosos com muita fragilidade nos ossos (osteoporose). O local mais comum para a fratura é o início do fêmur.

Geralmente a pessoa com fratura sente dor forte e não consegue sair do chão nem apoiar a perna para andar. Porém, uma minoria de pessoas pode sofrer fratura sem deslocamento e sentir dores leves.

Por isso, após queda, todo individuo com idade avançada ou com osteoporose deve passar por avaliação médica.

O tratamento da fratura é quase sempre cirúrgico com colocação de placa ou prótese, mas o mais importante nestes casos é a prevenção da osteoporose e de quedas.

Como você mesmo viu, muitas coisas podem acontecer ao redor da articulação do quadril, e isto é apenas uma amostra dos principais problemas.

Em menor proporção, ainda temos tumor, infecção, sinovite, síndrome do piriforme, síndrome do ressalto, meralgia parestésica, ciática, pubalgia, luxação e displasia.

O mais importante é, antes de se acostumar com uma dorzinha chata no quadril, busque saber a causa da sua dor. Quando você se conforma com a dor e não busca ajuda, está decidindo permanecer doente.

Cuide bem do seu corpo, é ele que vai te levar até onde sua vontade permitir.

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Conclusão

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