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SENTAR COM A CARTEIRA NO BOLSO DE TRÁS DA CALÇA PROVOCA PROBLEMAS NO NERVO CIÁTICO E DORES NA COLUNA
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ATENÇÃO TODOS OS HOMENS!!! (e algumas mulheres também)
Será que a sua carteira está lhe causando dores nas costas?
Você pode estar sentado no seu problema!!!
Pare de carregar sua carteira no bolso de trás.
Quem poderia imaginar que sentar com a carteira no bolso de trás da calça poderia ocasionar diversos problemas na coluna?
O problema acontece em decorrência do desalinhamento do quadril, o que provoca uma curvatura errada na coluna e comprimi as raízes nervosas que formam o nervo ciático e os músculos do glúteo.
— O ideal é sempre retirar a carteira do bolso ao se sentar. O desvio produzido na coluna irá criar uma maior sobrecarga em determinadas zonas que poderá aumentar significativamente a probabilidade do surgimento de alguma dor.
O massagista profissional (massoterapeuta) pode ajudar o paciente e tratá-lo massagem terapêutica e quiropraxia, como no exemplo real abaixo:
— O paciente tinha muita dor na região lombar e apresentava uma escoliose bem visível (desvio lateral da coluna). Após algumas consultas a dor desapareceu e o desvio da coluna foi significativamente melhorado. Foi então concedida alta. Contudo, após alguns meses este paciente voltou à clínica com as mesmas queixas iniciais. Ele se sentava com frequência com a carteira no bolso de trás da calça o que lhe causava um desequilíbrio de toda a coluna, ao ponto de todo o tratamento de correção da postura feito anteriormente, ser progressivamente destruído por esse mau hábito.
Outro fato que pode provocar a mesma patologia é carregar a bolsa, mochila ou sacolas apenas com uma das mãos.
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— Estes desvios posturais, quando não tratados no início, evoluem para problemas mais sérios como lombalgias, cervicalgias e hérnia discal. Por isso, para prevenir é importante manter o corpo fortalecido e flexível, ou seja, praticar regularmente uma atividade física e alongamentos..
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Vico Massagista e Quiropraxia – São José SC – Massagem Terapêutica, Massoterapia e Ventosaterapia
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– de segunda à sexta: das 08h00 às 20h00 (marcar horário)
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MODALIDADES:
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AVISO IMPORTANTE: ANTES DE INICIAR QUALQUER TRATAMENTO, PROCURE A ORIENTAÇÃO DO SEU MÉDICO.
Apenas para fins informativos. Consulte sua autoridade médica local para receber aconselhamento apropriado. Fontes: Google e outros
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